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课程介绍

劈挂拳历史悠久,在明代中期,就流行于民间。爱国将领戚继光在《纪效新书》中,对劈挂拳就有精辟的论述。他说:披挂横拳而其快也”。并在《拳经捷要篇》中,把抛架子抢步披挂一招列入择其善者而编成的拳经三十二式中。

劈挂拳在技击上讲究吞吐伸缩,放长击远,回环折叠,虚实往返,招法珠连,带攻猛进。主张以快打慢,以长制短,闪进巧取。基本攻防规律为高来则挂,低来则劈,横来则拦,顺来则搬。

劈挂拳在套路演练中追求正、顺、活、合、快、力、巧、精、妙、绝十字要诀。不论单个动作、动作组合,还是整个套路,都要遵循从易到难,步步深入的原则。先从求正入手,势势都要力求工整规范。再由正求顺、由顺求活,由活求合、由合求快,快中求力,力中生巧,巧内生精、精里求妙、由妙求绝,最终达到炉火纯青的境地。