戳脚翻子拳扫二维码继续学习

(0人)

免费

课程介绍

本套路演练的戳脚翻子拳不同于北京、河北蠡县等地的戳脚翻子拳,名称虽同,但内容迥异。该套路系西北马氏通备武术中优秀传统套路,本人在西安上大学时年,曾有幸拜西北马氏通备武学大师马贤达先生的亲传弟子张峰为师,学习劈挂拳和翻子拳,回沧州工作后与沧州武术名家学习切磋,深得各位拳师的好评。

翻子拳特点是:双拳密如雨,脆快一挂鞭。这是对翻子拳特点的集中概括。翻拳是我国武术发展历史宝库中的优秀拳种,明代即有“八闪翻”叫法。明代爱国将军戚继光著的《纪效新书。拳经捷要》篇中说:"古今拳学,宋太祖有三十二势长拳,又有八闪翻。此亦善之善者也。"又说有的拳术则"有上而无下,有下而无上。取胜于人,此不过偏于一隅"。八闪翻和后繁衍出各翻子流派,就无"有上而无下,有下而无上"的弊病,而均采用"上而翻下,下而翻上,首尾相顾,前后兼施"的翻转技法。翻子拳的劲道,强调脆、快、硬、弹。近几年来,翻子拳与戳脚、劈挂相配为伍,因此也追求吞吐发力、辘轳反扯和搅靠劈重的劲道。另外,翻子拳的出势一律是"旗鼓势",这是分辨是否属于翻子拳的标记。"旗鼓势"便是翻子拳独具的出门架子。

本趟戳脚翻子拳风格特点是,手脚并重突出腿活,动作舒展,架势较大,攻防方法明显,硬攻直进,快速勇猛,放长击远。该套路是西北马氏通备武术体系中的重要套路,套路中除翻子拳的主要内容外,更将戳脚融于其中,也兼有劈挂拳如单劈掌和通备拳如斩势的代表动作。难能可贵的是上述不同拳术内容的融合天衣无缝,不着丝毫痕迹,演练时行如流水,一气呵成,动作舒展优美,衔接自然,在习练此拳后会深深爱上这一优美武术套路的。

 

课程列表